Hořčičný olej

Hořčičný olej se vyrábí lisováním hořčičných semínek za studena , získaný olej se může chlubit velkým množství živin a stopových prvků, má světle žlutou barvu a ostrou charakteristickou vůni hořčice.  Hořčičný olej je bohatý na biologicky aktivní látky, enzymy, oleje, sliz, minerály mangan, selen, hořčík, vápník, železo, fosfor, zinek, draslík a vitaminy E, B1, B2, B3 (PP), B4, B6, B9, K, P, A, D.

Kopit hořčičný olej

Hořčičný olej a jeho účinky:

  • podporuje imunitní sytém
  • normalizuje metabolismus tuků
  • prospívá trávícímu traktu, stimuluje proces trávení
  • zlepšuje chuť k jídlu
  • účinně zvlhčuje a vyživuje pokožku 
  • chrání pokožku před předčasným stárnutím 
  • antibakteriální a antimykotické vlastnosti 
  • stimuluje rychlejší hojení ran
  • zlepšuje pružnost cév
  • používá se k léčbě vlasů ( lupy, roztřepené konečky, suché vlasy )
  • pozastavuje vypadávání vlasů a předčasné šedivění vlasů
  • na masáže - odstranění napětí ve svalech a vazech
  • při zánětech svalů a kloubů
  • účinky antivirové, antibakteriální, antiseptické
  • na kožní problémy, herpes- opar, ekzémy, lupénka, akné
  • na suché a popraskané ruce
  • antioxidant, zpomaluje stárnutí, úspěšně bojuje proti vzniku předčasných vrásek (  Vitamin E  )
  • pozitivně působí na nervový systém
  • chrání před rakovinou
  • zlepšuje reprodukční systém mužů a žen
  • má příznivý vliv na funkci mužských a ženských reprodukčních orgán 
  • podporuje tvorbu spermatu
  • prospívá při obezitě
  • zvyšuje laktaci u kojících žen
  • více o ůčincích hořčičného oleje

Kontraindikace: vnější použití - přecitlivělost kůže, intolerance na některé látky obsažené v hořčičném oleji, při chronickém onemocnění žaludku a trávicích žláz

Použití: pro teplou ( vaření, smažení ) i studenou kuchyni ( různých salátů s čerstvou zeleninou a bylinkami ),  na ryby a obiloviny, pro péči o pleť a vlasy.  Hořčičný olej je hodný i pro kojící a těhotné ženy

Skladování: po otevření nejlépe skladovat v lednici

Kde koupit hořčičný olej?

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si, co je nového

Potraviny pro zdraví mužů

14.06.2020

Strava založená především na vláknině (denně by přitom měli zkonzumovat 30 až 38 gramů vlákniny, což odpovídá 2,5 šálkům zeleniny a 2 šálkům ovoce), tucích (např. tzv. omega-3 mastné kyseliny) a proteinech (pomáhají k větší síle a rychlejšímu metabolismu) je způsob, jak se dlouhodobě udržet v dobré kondici a plné síle.

Přírodní antibiotika

04.04.2020

Přírodní antibiotika. Jedna z největších výzev, kterým čelí současná medicína, je zvyšující se odolnost baktérií na farmaceutická antibiotika. Situace je již tak vážná, že ani nová speciální antibiotika na některé patogenní baktérie nejsou účinná. více

Jednoduchý prostředek na posílení imunity

26.03.2020

Je to velmi jednoduchý prostředek k posílení imunity. Může si jej vyrobit kdokoliv. Když byly moje děti malé, chtěla jsem jim posílit imunitu. Tablety s hlívou ústřičnou mi tehdy připadaly velmi drahé a rodičovský příspěvek na mateřské dovolené moc malý. Přemýšlela jsem, jak to udělat. Vymyslela jsem jednoduchý způsob. Prostě jsem v obchodě...

Jak doplnit zinek a selen

24.03.2020

Selen je stopový prvek, který si tělo neumí vytvořit - minerál pro dobrou náladu, zesiluje účinek vitaminu A, vitaminu C a E. Selen je důležitým prvkem podílející se na stimulaci protilátek, které vyhledávají a ničí virové, bakteriální a houbové infekce v těle. V souvislosti s příchodem jara se mluví zejména o depresích, velkém úklidu a chřipce.,...