Konopná semínka

konopné semínko je velmi bohaté na vitamíny A, B1, B2, B6, C, D, minerály HOŘČÍK, ŽELEZO, FOSFOR, DRASLÍK, VÁPNÍK, ZINEK, JÓD, CHROM, STŘÍBRO, LITHIUM, DRASLÍK a obsahuje 20 aminokyselin včetně 8 esenciálních. 

Konopné semínko léčebné účinky:

  • pro prevenci a léčení kardiovaskulárních chorob
  • prospívají nervovému systému
  • působí protě obezitě
  • zdroj proteinů 
  • zdroj omega 3 a 6 kyselin
  • zlepšuje koncentraci a koordinaci pohybů
  • protinádorové účinky
  • podporuje růst svalové hmoty
  • působí proti depresím a podporuje mozkové fukce - brainfood
  • reguluje cholesterol
  • pomáhá při akné a ekzémech
  • prospívá vlasů, nehtů a pokožce
  • podporuje imunitní systém
  • neobsahují lepek, vhodné pro celiaki
  • více

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si, co je nového

Rafinovaný cukor je obyčajná forma pridaného cukru, ktoré je potrebné sa vyhnúť. Každý orgán v tele od hlavy až k päte je ovplyvnený cukrom. To môže viesť k cukrovke, zubnému kazu, obezite, srdcovým ochorením, niektorým typom rakoviny, a dokonca aj k zlým kognitívnym funkciám. Rafinovaný cukor sa dá ľahko nahradiť prírodnými sladidlami, ktorá...

V dnešní době se bohužel někteří lidé zabývají i tím, proč mu padají vlasy a jak je možné, že začaly tak řídnout? Ale málo kdo z nás asi ví, že i v potravinách existují vitamíny pro růst vlasů a jejich podporu. Dle dostupných studií, je totiž špatná výživa a málo potřebných vitamínů jedním z faktorů, proč nám vlasy začnou padat a řídnout....

Skončil rok 2016 a můžeme shrnout co se stalo v oblasti zdravé výživy. Nejvíc IN v roce 2016 byla tzv. RAW strava a smoothie (nevýhodou těchto potravin je, že obsahují parazity a baktérie a jsou tzv. chladivé potraviny, které nejsou úplně vhodné v zimním období) a obchody nebo restaurece tento trend propagující. Z hlediska superpotravin se...

superpotraviny mohu stát pár korun a navíc si můžete skvěle pochutnat a přitom vás bude hřát dobrý pocit, že prospíváte svému zdraví a štíhlé línii.

Když se zánět stává chronickým, je to pro náš poplašný zvon, abychom jej rychle odstranily pryč z těla. A pokud na tyto signály nebudeme reagovat, může to vést k chronickým onemocněním.
Smoothies je nejjednodušší způsob, jak propašovat více protizánětlivých potravin do jídelníčku, pokud obsahují ty správné superfoods. Zde je 10 chutných tipů, které...

Abnormálne tuhá stolica je častým problémom, o ktorom sa ale moc nehovorí. Vyriešiť situáciu bez liekov a diskrétne je väčšinou možné - pomôcť môže potrebné starostlivý výber účinných potravín. Prezradíme, ktoré produkty zmierňujúci zápchu patrí do elitnej dvanástky.
Príčin zápchy môže byť mnoho. Od ochorenia tráviaceho traktu až po vedľajšie účinky...

Téměř dva ze tří obyvatel Spojených států mají nadváhu, nebo jsou dokonce obézní. V České republice jsou čísla v této oblasti podobná: vyšší než zdravou váhu má téměř polovina dospělé populace. Není tedy divu, že a vině je podle vědců jednoznačně dlouhodobá konzumace "západních" jídel, která jsnou bohatá na cukry a tuky. Zkuste se podívat na...

Spotreba zeleniny nie je u nás žiadna sláva. Zo štatistík vyplýva, že priemerný Čech sníva zhruba 80 kilogramov ročne, je to pekné číslo, ale optimálne by bol aspoň dvojnásobok až trojnásobok. Dôvodom je okrem iného znižujúce sa obsah živín v pôde, čo spôsobuje pokles minerálov a vitamínov až o 80% !!!
Zelenina nie je...

Draslík je zásadní živina, která hraje klíčovou roli pro činnosti svalů, funkci nervů a zdraví srdce. A pokud nemáte dost hořčíku, může to vést k únavě, svalovým křečím, bušení srdce a závratím.... Draslík je určitě důležitá živina, protože organismus se špatně vyrovnává jak s nedostatkem, tak s přebytkem draslíku. Většina lidí může získat draslík...

Každé ovocie prospieva ľudskému telu trochu inak. Ak chcete žiť zdravo, tieto druhy by rozhodne vo vašom jedálničku nemali chýbať.

sk-Detox

11.01.2017

Taky se po Vánocích cítíte tak všelijak? Každý z nás baštil spoustu dobrot a moc se nehlídal, co? Já jsem se rozhodla, že udělám něco pro sebe a začnu v novém roce malým detoxem.. Jelikož je to můj první detox, rozhodla jsem se jen pro 3denní variantu.