Dýňový olej
Dýňový olej je vylisovaný ( většinou za studena - nejkvalitnější - panenský ) z loupaných semen dýně ( tykve obecné) a je určen pro vnitřní i vnější použití. Olej je vhodný pro vegany, Paleo stravu i RAW stravu. Je zdrojem nenasycených mastných kyselin a minerálů ( zinek, hořčík a železo ), vitamínů A, E, B1, B2, C, D, F, K.. a koenzymu Q10. Dýňový olej patří k dražším olejům, protože pro jeden litr oleje je nutné použit semínka z cca 30-50 dýní.
Dýňový olej a jeho účinky na zdraví:
- snižuje absorpci cholesterolu ve střevě
- podporuje buněčný metabolismus
- podílí se na syntéze proteinů nezbytných pro buněčné dýchání
- podílí se na růstu kostí, vlasů a zubů
- vyživuje a zvyšuje pružnost pokožky
- příznivý vliv na zrakovou ostrost
- posiluje imunitní systém - prevence nachlazení, rýmy na podzim a na jaře
- chrání buněčné membrány proti volným radikálům
- zpomaluje proces stárnutí
- působí proti pálení žáhy
- působí při nadýmání a zácpě
- zlepšuje mužské sexuální funkce
- zlepšuje pružnost cévních stěn - díky obsahu nenasycených mastných kyselin
- křečové žíly -zlepšuje mikrocirkulaci, redukuje otoky
- regeneruje pokožku v případě telepného nebo chemického popálení
- předchází vzniku zubního kazu a tvorby zubního plaku
- vhodný při zánětech dásní a paradontóze
- odstraňuje toxiny a jedy z těla
- více o dýňovém oleji a jeho účincích na zdraví