Slunečnicová semínka

více o účincích semínek slunečnice

Slunečnicová semínka (Slunečnice roční, Helianthus annuus) slouží jako zdroj potravy a pro výrobu slunečnicového oleje, obsahují cca 50 % tuků, 23 % proteinů a 8 % sacharidů. Semena slunečnice patří k jedněm z nejbohatších zdrojů vitaminu E (více ho mají jen mandle) a vitaminu B1 (více je jen v pivovarských kvasnicích), B3, B6, PP, manganu, vápníku, hořčíku, selenu, železa, fosforu, draslíku a aminokyseliny tryptofan - podporující tvorbu serotoninu - hormonu štěstí.

• slunečnicový olej
• slunečnicový protein

Slunečnicová semínka a jejich účinky:

• zde uvedené informace s výrobkem nesouvisí a mají pouze informativní charakter (chcete-li)
• posilují činnost nervů
• mírní svalové křeče a napětí
• působí proti volným radikálů, brání předčasnému stárnutí
• působí proti stresu, nervozitě a depresím - brainfood
• podporuje výživu mozku vitamíny skupiny B, E
• antioxidant
• při anémii
• působí proti degeneraci cév, snižuje riziko krevních sraženin
• snižuje hladinu LDL cholesterolu
• zdroj mastných nenasycených kyselin
• podporují zdravý růst nehtů a vlasů
• příznivě působí na pokožku, podporuje elasticitu, při ekzémech
• vhodné pro vegany sportovce, těhotné a kojící ženy
• zvyšuje hladinu serotoninu a posiluje činnost nervů přírodní cestou
• bojovník proti artritidě, cukrovce i rakovině
• díky vysokému obsahu hořčíku působí při migrénách a astmatu
• působí preventivně proti kardiovaskulárním chorobám
• působí příznivě na Ateriosklerózu a ischemickou chorobu srdeční
• pomáhá lepšímu vstřebávání jodidu draselného (lugolův roztok) díky obsahu selenu a vitamínu E
  
• zdroj elektrolytů
• více

Slunečnicová semínka, olej, schválená zdravotní tvrzení dle platných nařízení EU:

• Osvěžení těla
• Imunita

Pro lepší chuť, stravitelnost a prospěšnost tělu je dobré nechat slunečnicová semínka odležet ve vodě, případně nechat vyklíčit.

Nejnovější články na našem blogu

Přečtěte si, co je nového