Skrytá vitamínová bomba - rakytník!
Rakytník sa využíva už po storočia, záznamy o týchto liečebných účinkoch by sme hľadali ale až v dobe starého Grécka. Rakytník je tŕnistý ker, ktorý má zeleno-strieborné listy a oranžové plody. Rakytník rešetliakový je pôvodom z Nepálu, Sibíri, India a Kaukazu.
V dnešnej dobe sú už našťastie neuveriteľné účinky rakytníka nezohľadňujú a neprehliada sa. Bolo zistené, že sa jedná o mimoriadny prírodný poklad, ktorý je plný
minerálov a vitamínov, ktoré sú pre náš organizmus vplyvným
čarodejníkom.
Čo obsahuje oranžovej zlato?
Rakytník je plný vitamínu C a to až o 10x viac, než je v pomaranči. K ďalším vitamínom obsiahnutých v rakytníka patrí vitamín A, B1, B2, B3, B6, B9, D, F a K. Rakytník je bohatý aj na organické kyseliny a minerály. Ako hlavnú výhodu by som spomenula alkaloid hyppopheinum, ktorý sa v tele mení na serotonín, čo je veľmi dôležitý hormón pre našu vitalitu. Tento hormón tiež chráni organizmus pred možnými nádormi a depresiami.
Lieči rakytník?
Bolo veľkým prekvapením, na čo štúdie svojimi výskumami prišli. Rakytník je vynikajúci pre podporu imunitného systému a tiež posilnenie obranyschopnosti proti stresu a infekciám. Veľkým pomocníkom je tiež pre podporu tvorbu žlče a tráviacich enzýmov. Je schopný liečiť žalúdočné vredy, stimulovať činnosť pečene a pomáhať v prípadoch pľúcnych ochoreniach.
Rakytník sa odporúča tiež pre zníženie výskytu kožných ochorení, popálenín či omrzlín. Rakytník je, a to málo kto vie, pomocník proti vypadávaniu vlasov. Svojimi mocnými účinkami zvláda aj čistiť organizmus od toxických splodín a vykazuje protinádorové účinky. A ako jedno z posledných bonusov uvediem schopnosť rakytníka pomôcť pri reumatizme.
- silný antioxidant - chráni telo pred voľnými radikálmi
- pôsobí proti stresu a nespavosti
- pomáha obnovovať nervovú činnosť - brainfood
- posilňuje činnosť srdca
- pomáha v obnove svalov, šliach, kože, väziva, žliaz, nechtov a vlasov
- vyživuje svaly a pomáha odpourávat tuky
- podporuje hojenie rán, popálenín, rast tkanív a vlasov
- pomáha v prevencii rakoviny prostaty a prsníka
- vhodný pre tehotné a dojčiace ženy - zdroj kyseliny listovej
Čo všetko môžeme z rakytníka získať?
Rakytník je veľmi všestranná bylina, ktorá je skvelá pre výrobu domáceho likéru, sirupu alebo tiež džemu. Vynikajúci je aj rakytníkový čaj alebo olej. Rakytník Vám môžem ponúknuť ako sušený plod alebo novo aj v kvalitnej bio kozmetike. Záleží na Vás, či budete chcieť, aby Vám celá kúpeľňa voňala rakytníkom mám pre Vás penu do kúpeľa, sprchový gél, šampón alebo úžasnú masku, ktorá oživí vaše vlasy, dodá im lesk a tú správnu chuť do života! Ktorú formu rakytníka sa rozhodnete vyskúšať práve vy?
