Superpotraviny - superfood

Co jsou superpotraviny?

jedná o potraviny, které jsou bohatým zdrojem na vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, enzymy, vlákninu, antioxidanty a další výživné složky. Můžeme říci, že jsou přírodním jídelníčkem pro ty, kdo chtějí žít zdravě.

• seznam superpotravin, jejich účinky, články
• domácí superpotraviny
• co patří mezi superpotraviny?
• superpotraviny proti rakovině

Co patří mezi superpotraviny ( v přírodních zdrojích )?

• Jedlé oleje
• ořechy ( kešu, mandle, vlašské...)
• sušené plody
• 100% přírodní šťávy
• Koření
• semínka
• jedlé houby
• prášky, extrakty
• Zelené potraviny ( chlorella, ječmen, spirulina )
• včelí produkty
• přírodní sladidla
• RAW strava ( syrová strava ) a Paleo strava
• Brainfood ( co je brainfood? - potraviny pro výživu mozku )
• čerstvé klíčky
• české superpotraviny ze zahrádky a lesa

Kde koupit superpotraviny?

• osobní odběr Brno a Praha - osobní odběr
• více o superpotravinách
• Harera life

Článek: Jak ochovávat čerstvé ovoce a zeleninu?